GESUNDHEIT & WISSEN Viele Frauen erleben irgendwann in ihrem Leben Beschwerden, die mit dem Beckenboden zusammenhängen – und wissen nicht, dass es gezielte Hilfe gibt. Beckenbodenphysiotherapie ist eine spezialisierte Behandlungsform, die häufig Erstaunliches bewirken kann. 5 Min. Lesezeit femphysio Heidelberg Was ist der Beckenboden überhaupt? Der Beckenboden ist eine Muskelgruppe, die wie eine Hängematte am unteren Ende des Beckens sitzt. Er stützt Blase, Darm und Gebärmutt

Empfehlungsliste für Beckenboden-Behandlungen in Berlin

5 Vorteile einer Faszienrolle Faszien und ihre Bedeutung für den weiblichen Körper: Ein tiefes Verständnis Faszien sind ein faszinierendes, oft übersehenes Netzwerk im Körper, das in den letzten Jahren zunehmend Aufmerksamkeit erlangt hat. Diese hauchdünnen Bindegewebsschichten durchziehen unseren gesamten Körper, umhüllen Muskeln, Organe und Knochen und bieten Struktur sowie Schutz. Sie sorgen für Beweglichkeit und Stabilität, spielen aber auch eine zentrale Rolle im Heilung

Nach der Geburt kommt es manchmal zu sogenannten Senkungsbeschwerden. Du spürst einen Zug oder einen Druck nach unten im Bereich des Dammes oder des gesamten Beckenbodens, langes Gehen und Stehen fühlt sich anstrengend an. Schnelle Hilfe kann hier ein Pessar bieten, aber es kann schwierig sein, dass richtige Pessar zu finden und viele Frauen möchten oder können sich nichts vaginal einführen. Eine sehr gute Alternative sind Stützleggings, die deine Beckenboden und deine Becken